CANTIK DENGAN NATURAL TREATMENT

CANTIK DENGAN NATURAL TREATMENT

  1. 1.    Perawatan kulit
    1. a.    Kulit kombinasi normal dan berminyak
  • Gunakan produk untuk kukit normal atau untukkulit sensitive
  • Jika masih ada minyak, gunakan produk untuk kulit berminyak di daerah yang berminyak saja ( dahi, hidung dan dagu)
  1. b.    Kulit berjerawat
  • Ingat jangan pipencet!!
  • Bersihkan wajah dengan produk yang lembut
  • Hindari penggunaan scrub
  • Gunakan produk yang berbahan benzoil peroxide, salicilyc acid ( mampu membuka sumbatan pori-pori), atau AHA ( mempercepat regenerasi kullit)
  • Jerawat keras dan bengkak: jangan disentuh, konsultasi dengan dokter kulit
  • Jerawat nasi ( white head): jika ingin dipencet, kompres dulu dengan air hangat untuk melunakkan, kemudian pencet pelan-pelan dengan cotton bud dan jangan dipaksakan bila tidak bisa pecah
  1. c.    Kulit sensitif
  • Tes produk dengan menggunakannya pada area kulit yang tersembunyi
  • Gunakan produk yang bahannya kurang dari 10 macam untuk menghindari dampak alergi
  • Gunakan produk wajah, seperti pembersih, pelembab dari bahan zinc oxide dan tabir surya berbahan titanium dioxide
  1. d.    Kulit berpori besar
  • Untuk sementara gunakan lotion salisilyc acid atau AHA
  • Seminggu sekali gunakan masker dengan bahan dasar tanah liat
  • Setelah menggunakan foundation cair, gunakan bedak tabor
  1. e.    Kulit kering
  • Gunakan pelembab ringan seprti lactid acid ( AHA )
  • Gunakan pembersih wajah berbentuk susu (milk cleanser)
  • Hindari bahan alkohhol, salisilyc acid dan benzoil peroxyide
  • Jika ada kerutan: gunakan pelembab yang mengandung retin A, retinol atau kinetin hanya di malam hari (jangan gunakan pada orang yang sedang hamil)
  • Pagi hari gunakan pelembab dengan tabir surya
  1. 2.    Perawatan rambut
    1. a.    Teratur keramas

Rambut normal: 2 kali seminggu

Rambut kering : 2-3 kali seminggu

Rambut berminyak : dicuci setiap hari

  1. b.    Gunakan shampoo dan kondisioner terpisah
  2. c.    Jangan menggaruk kulit kepala
  3. d.    Perhatikan kadar asam dan basa pada shampoo

Yang baik dengan ph 5 sampai 6,8

  1. 3.    Makanan dan tanaman yang mempercantik
    1. a.    Alpukat

Bisa untuk masker wajah karena berguna untuk menghaluskan, mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah

b.    Anggur

Makan atau minumlah jus anggur 1x sehari selama seminggu untuk menguras racun dalam tubuh. Anggur harus dikonsumsi secara tunggal tanpa campuran. Caranya: menjadikan lumatan anggur sebagai bahan olesan diwajah atau bahan campuran masker. Dapat juga dijadikan jus segar yang langsung minum.

c.    Apel

Pelindung yang melapisi selaput lendir lambung dan usus, disamping itu untuk mencegah masuknya kuma dan toksin. Cara yang paling mudah adalah dengan memakan apel bersama dengan kulitnya. Namun jangan lupa dibersihkan terlebih dahulu.

  1. d.    Asam

Khsiatnya dapat mengobati jerawat, bisul dan nyeri pada saat haid

  1. e.    Benkoang

Sebagai penghalus kulit, obat nyeri perut, sariawan, wasir dan diabetes mellitus. Namun jangan konsumsi biji dan daunnya karena menandung racun

  1. f.     Kentang

Buat sebagai minuman untuk mengurangi nyeri haid

  1. g.    Kemuning

Mengobati kelebihan kolestrol. Sebagai pelangsing tubuh, caranya: buat sebagai minuman seduh

  1. h.    Garam

Digunakan sebagai shampoo rambut, pencucui mulut dan mengobati jari-jari kakiyang gatal

  1. i.      Semangka

Baik untuk diet. Banyak makan semangka daoat mengurangi resiko kanker serviks

  1. j.      Stroberi

Dapat mencegah munculnya kanker payudara dan kanker serviks

  1. k.    Tauge

Untuk mencerahkan kulit, pergantian kulit, mencegah osteoporosis. Terhindar dari kanker payudara, gangguan menjelang haid, dan gangguan akibat menopause. Membantu pengurasan kotoran pada usus besar. Untuk hasil baik gunakan dengan sayuran lain. Tauge juga baik untuk diet

  1. l.      Teh

Hindari minum the yang masih panas, karena dapat memicu kanker kerongkongan. Kecuali untuk the hijau karena baik diminum hangat-hangat. The juga berfungsi untuk mencerahkan wajah. Caranya: rendam the semalam dan cuci wajah besok paginya

  1. m.   Tomat

Mencegah kulit kasar dan jerawat. Caranya: pakai sebagai masker yang di lakukan seminggu sekali. Namun sebelum masker lakukan pijat wajah

Seputar jerawat:

Jerawat disebabkan oleh produksi minyak berlebihan dan kondisi kulit wajah yang kurang bersih BUKAN disebabkan oleh makanan yang berminyak seperti coklat dan makanan manis. Jerawat juga bisa terjadi karena rambut yang menutupi wajah dan menghalangi keluarnya minyak dari kulit tapi itu tidak sering. Jerwat juga dapat disebabkan karena kecapean dan stress.

Hal-hal yang perlu dilakukan dalam mengatasi jerawat antara lain:

  • Jangan terlalu sering mencuci muka agar minyak alami kulit tidak kering. Cucilah wajah ketika hendak tidur menggunakan sabun khusus wajah. Karena pada saat tidur wajah cenderung mengeluarkan minyak.
  • Jangan suka memencet jerawat, jaga agar wajah tetap bersih peda saat berjerawat dan gunakan obat jerawat yang aman dan sesuaiuntuk kulit
  • Gunakan pelembab yang bagus untuk mengatasi kulit kering.

  

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s